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整建時間:107.8~12月

活動名稱:口腔保健衛教宣導

活動時間:11/22

活動單位:馬賽國小健康中心

活動班級:一年級學生

活動照片~

活動時間:每周一、三、五

活動地點:晴天~操場、學校空地

               雨天~走廊

活動對象:各班級

 

活動時間:每周二、四

活動地點:操場、體育館

活動對象:各班級

3-1-2學校制訂班級的健康生活守則或透過獎勵制度,鼓勵健康行為實踐。

請勾選

□0分=無

□2分=有班級的健康生活守則

4分=有班級的健康生活守則及獎勵制度

[補充說明]

  • 學校要有全校性的辦法要求各班級訂定健康生活守則的紀錄(行政上的佐證資料),生活守則可以提出部分班級做代表。

  • 要有學校整體的獎勵制度實施計畫。

*班級健康生活守則或獎勵制度

 

3-1-2.本校以教育部編製之兒童健康守則十要,列為各班之健康守則。

3-1-2.本校制訂班級健康生活守則,請各班張貼至班上佈告欄並由導師協助宣導落實。

3-1-2宜蘭縣馬賽國小品格教育實施計畫-獎勵制度實施計畫

3-1-2.106學年度馬賽勁兒童獎勵制度,鼓勵學生參與相關健促活動.

3-1-2.暑假生活健康自主管理,愛眼牙日記紀錄和小太陽日記

3-1-2.鼓勵學生參與學校社團活動

4

達到

□部分達到

□未達到

4 

3-1-3辦理教職員工健康促進相關活動。

請勾選

□0分=無

□2分=有相關活動計畫書

4分=有相關活動計畫書及活動過程紀錄

[補充說明]

  • 心理健康或是健康生活的相關活動都包含在內。




*活動計畫

*過程紀錄

 



 

4

達到

□部分達到

□未達到

4 

3-2-2學校應擬定重大事件因應計畫,如:處理教職員工生之暴力、受虐、性侵害、AIDS、自殺及死亡等事件。

*相關執行辦法

校園對於教職員工生危機處理辦法。

請勾選

A.教職員工

□0分=無

▉3分=有教職員工危機處理辦法


B.學生

□0分=無

▉3分=有學生危機處理辦法

 

6分

▉達到

□部分達到

□未達到

   6分

 

 

宜蘭縣馬賽國小校園緊急傷病處理實施辦法.doc

 

宜蘭縣馬賽國民小學校園自我傷害危機處置標準化作業流程.doc

 

學生傷病處理方式.docx

 

宜蘭縣馬賽國民小學傳染病防治實施要點.doc

 

 

3861416-學生憂鬱與自我傷害三級預防工作計畫.doc

 

宜蘭縣馬賽國民小學「重大事件危機處理」實施要點.doc

 

馬賽國小106學年度下學期校慶運動會

 

 

健康體位,體適能檢測

時間:106年9月20日

地點:健康中心

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時間:106年12月13日

地點:歡顏館

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體適能333記錄

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請老師自己查看自己的年齡及BMI指數等

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側姿體前彎

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仰臥起坐次數

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心跳測量

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3分鐘登階中

 

 

 

時間:107年3月14日

地點:健康中心

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教職員自我健康管理記錄表

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教職員自我健康管理記錄表

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馬賽國小106學年度下學期文康活動五峰旗步道健走

學校有許多社團供學生做運動的選擇或陶冶身心的課程,也鼓勵學生參加校外比賽,獲獎無數,並以馬賽勁兒童點數鼓勵學生的努力成果

羽球隊

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籃球隊

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扯鈴隊

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棒球隊去台東比賽

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管樂練習clip_image012

出去比賽

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暑假生活健康自主管理須知-給家長的一封信

親愛的家長,您好!

時間過得很快,暑假又到了!這是個親子共享的快樂時光,從過去的經驗中得知,暑假生活的點點滴滴將是孩子成長歲月的精彩回憶,妥善規畫的假期活動可以降低孩子近視發生或度數加深的風險。所以希望能透過家庭健康環境的營造,建立孩子健康的根基,實踐健康自主管理的生活技能! 請家長與孩子一起實踐以下健康護己行動:

一、 定期檢查:請家長記得每半年(寒暑假最佳)定期帶孩子到牙科及眼科醫療院所檢查(非眼鏡行),以便隨時發現問題,隨時矯治

二、 視力、齲齒不良者:除學校每學期發下的視力不良或齲齒矯治的就醫回診單外,請遵醫囑點藥(視力)及定期回診,以確保健康問題未有惡化情形。

三、 平日保健工作:共分下列三大部分

(一) 視力保健:眼睛是靈魂之窗。台灣近年來近視發生年齡有越來越年輕化的趨勢。近視之所以可怕是罹患近視的年紀越小就越容易惡化成為高度近視,進而併發青光眼、白內障、視網膜病變,甚至失明的機會都比平常人多出60倍以上,因此學童的視力需要加以保護。目前已知的研究證實每天有足夠的戶外時間,多讓孩子在自然光線下做大肢體活動,減少近距離用眼,例如:讀書、寫字、閱讀及電視、電腦、手機等3C產品,可以有效遏止近視的發生與惡化。如果要近距離用眼就要做到規律性望遠休息(即每30分鐘的近距離用眼,就能有10分鐘的遠眺),讓眼睛不致於過度疲勞。教育局目前除推動「規律用眼3010」外,強調下課時間「抬起頭、走出室內,每天戶外活動120分鐘」;寒(暑)假及平日課餘、假日時間,也請家長一起執行上述兩項行動,以降低孩子近視及減緩近視增加的機率。

(二) 口腔保健:鄰近國家日本正推動「80歲保有20顆牙齒」的護齒計畫,要有一副耐用的牙齒,要靠有效的潔牙行動,請叮嚀孩子每天『舞(5)動牙刷』--起床後、每次吃完東西後及睡前潔牙,做好清潔牙齒的工作。

(三) 健康體能:理想BMI(體重/身高(公尺)*身高(公尺))從不吃含糖甜食做起,除每天『喝足白開水1500CC(或以體重*30CC計算每天應有的喝水量)』做起,另外,『睡飽8小時』、『少打電動、電話、電腦及少看電視』及『每天運動30分鐘』,均讓您孩子學習快樂、又能長高變聰明,不但擁有良好體位又能兼顧視力保健及口腔保健。

四、 最後,吸菸及二手菸均會增加罹患肺癌的機率,為了不讓孩子生活在二手菸的環境中,請您及家人不要在孩子面前吸菸,或為了家人健康,勇敢戒菸吧!

讓孩子有一個快樂、健康且受用一生的良好自主管理行為!

為避免孩子罹患近視或近視度數惡化,期許親師生聯手,督促和指導小朋友維護自己的視力健康,打造未來光明<視>界!

馬賽國小 健康中心與您共同關心孩子的健康!

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106學年度寒假愛眼牙日記

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寒暑假期間的太陽卡日記~挑戰太陽任務暑期作業單

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各班聯絡簿上的餐後潔牙記錄表

每天檢測該生的潔牙記錄,可以看出該生的潔牙習慣與生活習慣,並請家長一同督促與自我管理

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106學年度馬賽勁兒童點數發放健康促進相關活動

參加人員:全校師生

活動說明:

本校設有兒童獎勵手冊,針對學生各方面表現給予點數嘉獎,一百點可兌換一張獎勵卡。其中,健康促進的廁所打掃優良、環保小尖兵衛生隊服務認真、資源回收室小幫手工作認真、小護士、健康促進寒暑假返校打掃、參加七星山健走,眼睛牙齒優良學生,皆可獲得認真的點數。

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馬賽勁兒童點數兌換點數

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例如:

1. 寒暑假返校打掃,實際有操作即可獲得馬賽勁兒童20點,若請假未到校但開學後有打掃者,則獲得10點。

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馬賽勁兒童點數

106.07.28

106年暑假班級返校打掃

20點

環教組

4105

2. 環保小尖兵每週二,四,五檢查各班垃圾及檢核廁所,每月皆可獲得馬賽勁兒童10~20點。

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馬賽勁兒童點數

106.10.07

106年10月馬賽國小環保小尖兵協助工作認真,態度認真

20點

環教組

3. 廁所打掃研習,幫忙當廁所研習小助教,因協助辦理活動,每人各獲得10點馬賽勁兒童點數。

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4. 資源回收室小幫手,每天早上和下午的打掃時間幫忙做資源回收分類的工作,而且每月一次週三資源回收公司來做回收作業時,認真努力,每月皆可獲得馬賽勁兒童10~20點。資源回收清潔公司到校收集資源回收,小幫手認真負責

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訓練資源回收小幫手,以利資源回收作業,每個月給予10~20點的點數。

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馬賽勁兒童點數

106.10.08

106年10月馬賽國小資源回收小幫手協助工作,態度佳

20點

環教組

5.小護士:幫忙護理師,並利用時間學習專業的包紮課程、CPR課程以及AED課程,以幫助來健康中心求助的同學

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宜蘭縣馬賽國小品格教育實施計畫-獎勵制度實施計畫

品德教育106.doc

⓪說明:本校依據教育部健康守則十要作為本校各班之健康生活守則,並請各班導師協助張貼並加以宣導。

⓪成果照片:

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⓪張貼健康守則於各班佈告欄

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⓪小朋友要跟著落實哦!

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⓪感謝各班導師協助張貼並協助宣導落實。

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教育部編製之兒童健康守則十要,列為各班之健康守則

並於各班加強宣導兒童健康守則

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105學年特色加分-學校社會環境-食農教育

宜蘭縣馬賽國小校園緊急傷病處理實施辦法.doc

宜蘭縣馬賽國民小學傳染病防治實施要點.doc

學生傷病處理方式.docx

3861416-學生憂鬱與自我傷害三級預防工作計畫.doc

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