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宜蘭縣東光國中104學年度戒菸班實施計

一、目標:

1.促進吸菸者降低吸菸率,俾促進健康。

2.教導學員戒菸的方法與認知,進而協助其能戒菸成功。

二、實施方式:

1.參加對象:東光國中戒煙班學生

2.聘請專業醫療人員指導與提供健康訊息。

3.靜態活動:戒菸諮詢及講座。

4.動態活動:CO檢測及有氧健康操。

、主辦單位:羅東博愛醫院、東光國中學務處。

、參加對象:東光國中有吸菸習慣之學生,人數8-30人。

、活動地點:東光國中

、活動時間:105年4月12日至105年5月3日,每週五12:30-13:10

、課程表

授課日期

時間

授課內容

主講者

105.04.12

(週二)

12:20~12:30

1.報到、CO檢測

2.基本資料填寫

曾雅綾 護理師

12:30~12:40

長官致詞

12:40~13:15

主題:影片欣賞

(不吸菸 做自己)周董挺你!

曾雅綾 護理師

105.04.14

(週四)

12:20~12:30

報到、CO檢測

曾雅綾 護理師

12:30~13:15

主題:拒絕菸害就趁現在

家醫科 歐倍如醫師

105.04.19

(週二)

12:20~12:30

報到、CO檢測

曾雅綾 護理師

12:30~13:15

主題:吃出健康,戒菸的均衡飲食

張宇賢 營養師

105.04.21

(週四)

12:20~12:30

報到、CO檢測

曾雅綾 護理師

12:30~13:15

主題:

我的青春無敵

林虹玉 社工師

105.04.26

(週二)

12:20~12:30

報到、CO檢測

曾雅綾 護理師

12:30~13:15

主題:與菸癮一起戰鬥

林虹玉 社工師

105.04.28

(週四)

12:20~12:30

1.報到、CO檢測

曾雅綾 護理師

12:30~13:15

主題:活出健康 有氧健康操

陳晏偵 復健治療師

105.05.03

(週二)

12:20~12:30

1.報到、CO檢測

曾雅綾 護理師

12:30~13:15

1.影片欣賞(禁菸規定及戒菸方式)

2.頒發全勤獎

3.參加戒菸班心得

4.滿意度調查表發放

曾雅綾 護理師

全體

備註:本課程內容由羅東博愛醫院提供講師,並有增刪內容之權利。

、經費預算表

單位:新台幣(元)

項目

數量/單位

單價(元)

小計(元)

說明

講師費

10堂(30分鐘)

400

4000

博愛醫院負擔

茶點費

5場

800

4000

博愛醫院負擔

全勤獎

獎品

1批

5000

5000

博愛醫院負擔

戒煙成功獎品

1批

10000

10000

博愛醫院負擔

總計

23000

九、獎勵措施:

1.為鼓勵參加本計畫之學生,若曾因吸菸被記過處分,參加戒菸班後表現良好,得以優先銷過。如未曾被記過者,依戒菸程度依序給予獎勵。

十、講師介紹

(1)曾雅綾:羅東博愛醫院護理師/本院戒菸班講師

(2)歐倍如:羅東博愛醫院家庭醫學科/本院戒菸班講師

(3)林虹玉:羅東博愛醫院社工師/本院戒菸班講師

(4) 陳晏偵:羅東博愛醫院復健治療師/本院戒菸班講師

、本計畫經校長核定後實施,修正時亦同。

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