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開始要認真運動了

下決心要和小肚肚分手

30分鐘的肌肉雕塑 到20分鐘時差點撐不下去

還是給它堅持完成...果然血糖太低了

下次得先補充能量

汗流夾背的感覺真讚

 

 

 




 
 
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