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最近睡眠品質超級大躍進

黑眼圈慢慢變淡了

只是胃口也變好了

體重也一起往上調了一點 破了54KG

嚇死人了

為了避免回不去的冏狀

要做好心理準備

好好照表操課 Nike Training 讓人害怕的課程

今天空檔五分鐘 

還是飆汗