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炎炎夏天~~頭髮多到快熱死人了!

 

我們邀請到美髮師至據點義剪

 

許許多多的長者們興奮的到來

 

也有些人拉著三五好友一同到來

 

也有些小朋友跟著屁股來

 

美髮師一個接著一個剪出完美髮型

 

長者們開心~大朋友小朋友也開心~

 

今日義剪成功!!

 

謝謝美髮師!

今日是老人據點中心活動

 

並邀請陽明醫學院及衛生所 一同宣導骨質密度講座

 

認真的長者眼目不轉睛定位在醫生的宣導

 

只能說~~健康是生命最大財富

 

健康的議題永遠不嫌晚 長者們吸收力真強

 

進行隨堂測驗時~長者們真是快狠準的答覆

 

沒枉費醫師剛剛的教導說明講座

 

真是一群健康智慧寶寶

 

專業的衛教服務  實質的骨質密度檢測

 

一對一的仔細說明及詳細告訴每位長者該注意的正確飲食

 

多一分提醒~多十分健康 對長者長說真的是獲益良多

 

又到了舞動人生!!今日不如往常

 

特別細部教學~一個動作~一個舞步 重新檢視

 

wow~記憶真好阿!學習力也強

 

自行完整跳完全首~整合度幾乎100%啦!

 

雖然人數不多但還是很喜樂在我們中間

 

相信喜樂乃是良藥 運動使他們更活力健康

  

  

熱~又是悶熱的天氣

 

但長者們不怕炎熱的天氣像往常一樣到來

 

可能是太熱關係長者們有些在外頭陰涼處乘涼

 

可能是太多朋友來參與活動有些開始高歌一曲

 

看著長者們一處一處的開槓聊天

 

看著長者一首接著一首高歌一曲

 

更讓我們今日舞動人生更有朝氣~~

 

在練舞中~長者們對於口號部份依然不熟悉

 

但是舞蹈部份記的一清二楚

 

在排舞中也有許許多多的意見聲!!

 

但很快的團結一致~迅速的完成不熟悉的部份

 

更使我們舞動人生舞碼更加有活力

 

更佩服長者們的記憶力~一回生二回熟!!

 

使得舞碼更加順暢~~完成!!

 

在舞台劇場上,出現了一位開心婆婆唷!!

 

讓我們不得不把目光轉移她身上~

 

因為她的肢體表現~充份表達出她對這支舞碼的態度~

 

她的姿勢100~笑容100~靈活度100~節奏感100

 

幾乎達到盡善盡美,絕不輸前排的志工呢!!

 

但是其他長者們也不輸她的精神!!!

 

 

 

今天真的很熱!!長者頻頻喊熱~~~

 

今日以各式各樣形狀五顏六色的花花草草來做「拓印」植物

 

看到長者們非常的認真~發揮創意

 

利用雙手展現自已的巧手~

 

也有些長者~不是喊熱~就是喊雙手很酸啦!!

 

但依舊完成美麗動人的作品

 

長者真的是智慧寶寶~一教馬上得心應手

 

作品一個接著一個~真是不服老的寶寶

 

另外在拍攝的過程中,真的是一大享受

 

享受他們的點點滴滴~他們的可愛、純樸、態度及信任度

 

讓我們感到非常敬佩~~

 

長者每每到據點來都希望他們配合甚至在志工們說明整個活動的概說

 

他們都能一一遵循完全的信任我們!!

 

且每次的看見~每次的分享~讓我們更愛長者們

 

那單純的心靈~讓我們更想在次的了解接觸

   

 

在炎熱的天氣如散發出燙水一樣的高溫

 

長者們不受天氣發熱發悶仍舊來參與據點

 

看著他們活力~活潑的神氣好感動ㄛ!!

 

又是舞動人生的開序

 

天阿~~長者們太愛太愛跳舞~一跳就跳了1小時半的時間

 

看著長者們邊跳邊流汗的畫面及對舞蹈那一份的熱情

與精神~永不放棄

 

短短的時間就能完成舞蹈~讓我們這些年青志工佩服他們!!

 

不愧為東岳部落的智慧家寶!!

 

更令人敬佩的是過了一年的時間~

 

來回顧我們的啦啦隊歡呼

 

長者們依然的記得~比我們更會記動作及歌詞呢!!

 

就讓我們進入舞蹈人生的最後舞步~~

 

ㄡ~~IYU ㄡ~~IYU 摟尬yaki摟尬utas 蹬蹬蹬

 

我們是IYU得健康寶寶

 

我們是IYU得神氣寶寶

 

我們是IYU得智慧寶寶

 

摟尬yaki摟尬utas

 

摟尬摟尬摟尬~~~IYU~IYU~

  

 

很開心,也很慶幸在東岳部落生存,因為族人的看

見,傳利村民可以 參與這系列的課程,從課程中學習

到林業與生態社區竟是息息相關 的,在不失傳統技術

的模式下生活,且又顧忌這世代對地球環境的重 視,

創造林業永續和社區發展雙贏之策略。透過講師的薰

陶之下,應 該善加利用部落在地文化產業,背景及人

文專業的結合,創造獨一無 二的原住民部落。我們的

社區~還有很大進步的空間,順融入在地想法,在地

精神,在地參與,使部落成為可看性,可遊性的生態

部落。 靠著講師們講解及熱絡的互動,來了解林業對

我們泰雅族重要性,利 用泰雅族的角度來看待植物,

使用植物、食用植物。課程中,老師有 提到一點,讓

學生們認同:『長者的頭腦,是活動的資料庫,如果

者不幸往生,就如同我們晚輩們失去了一個重要的

圖書館』經驗,以 經驗告知我們不懂的事物,以經驗

告知我們往年的歷史,更以經驗傳 承了我們泰雅族的

精神所在。過去的…晚輩來不及參與,現在的是我

們要虛心的去學習、去延續,不能在讓傳統的東西流

失掉了,所以, 保護泰雅精神是我們大家共同為泰雅

族人的同胞們去執行的。「身為 泰雅族人是的很榮

幸」 林業課程使我們受益良多,讓我們學習到很多從

未有的知識,像〝以 諾〞教的植物調查的填表法式與

認識樹到如何照顧樹,這些都是沒有 機會學習到的知

識,還有捕捉小鳥的陷阱,也讓我們了解到陷阱的意

義跟做法。還有蔡牡師所教的,認識蜜蜂(養蜂),像

是養蜂收成蜂蜜 時還要看天氣的好壞,蜂箱的放置看

環境而來調整溫度,所以光是這 些課程就讓我們學習

了很多,接收了這些知識之後就要看個人如何運 用在

實際生活上!!

 

 

 

依如往常~長者陸陸續續走進據所

 

按部就班休息喘口氣~接著量血壓(長者們身體健康並非有大礙)

 

今日特別調整~增加2項檢測

 

測驗長者半年來體重、身高有所改變

 

有一句話說:『女人是以愛美為生活的基準』

 

原來我們長者們、中年婦女們都很在意自已的身體檢測

 

發現…….這段時間鼓吹運動風氣真的有很讚的落實

 

幾乎他們在肢體苗條有女的控制唷~~~

 

也開始我們的舞蹈動一動嚕!

 

長者們太強啦!幾乎舞蹈的動作背得苦瓜爛熟

 

音樂一下!長者搖擺肢體不輸年青人

 

更讓人讚之言~他們彼此要求自已

 

每一個動作~每一個方向~每一個擺動都來真的哦!!

 

長者們有如專業舞者!!

 

期待他們的演出!!

 

外面下著細細的五月小雨~格外的馨音卻不一樣

 

原來是長者們火熱四射、熱情奔放的馨音

 

長者們出呼我們的意料~大家一首接的一首點唱卡拉ok

 

在歡唱的歌聲中~帶給我們的感觸很深

 

每首歌裏代表著他們人生歲月的辛酸史~真的回味無窮

 

掌聲響起~1234

 

祝您生日快樂…….天天要開心

 

今日據點活動碰巧一位阿嬤生日

 

在大家的祝福下~長者害羞的表情顯露她的感恩

 

她期許我們大家都天天快樂~天天健康~天天幸福!!

 

為了完成阿嬤的願望~~

 

大家接著跳起舞力全開的健康組曲!!

 

也許是我們跳的太活力~吸引觀光客與我們共舞

 

此外~有了健康的肢體~也要動動腦

 

我們玩著最古早樸克牌PK大賽

 

長者們真的非常的認真參與

 

因為他們在家會找三五好友一起玩

 

看著一群長者動動頭腦的~~令人開心!!

 

有些還會鬥鬥嘴呢~

 

今日美食令長者們胃口開胃

 

手工蔥油品餅、麵疙瘩湯麵!!

 

長者們非常的讚賞!!

 

玩的開開心心~吃的飽飽~滿足幸福!!

 

又到了每週二的長者時間嚕!!

今天的聚會來了許中年婦女一起來參與活動

讓活動變得生動些及活潑些,參與的長者同學愈來愈多

感受了社區的凝聚力~感覺到社區對長者們的活動愈來愈重視

今日練舞蹈!!長者們非常的認真

個個都非常的會跳~~連動作都記的一清二楚!

志工小小跳錯~竟被長者們虧了一下!!

我們太丟臉啦!要給他努力的改進!!

藉由舞蹈活動,讓長者們的身體機能活動,減緩老化速度

愛好運動的長者,都愈來愈年輕囉!!

準備是幸福的開始~也是成功的開始

大家的參與讓我們更有自信帶動一群長者及婦女

而我們志工群也會更認真~更努力!!

健康檢測來也嚕!!

 

今日檢測『腎功能』

 

長者們很認真的聽護士應如何做檢測

 

就怕做錯~會誤導檢驗後結果

 

因年紀年長,有些長者還不太想上廁所

 

在等待的時間裡看了前天舉辦的祖孫親子活動後絮影片

 

長者們開懷大笑!看到影片裡的自已如孫子那麼的搞笑!

 

也在看完影片後~聽陽明醫院護士介紹『腎功能』

 

了解到為何腎不好,需注意什麼,如何保護腎

 

長者們每個都很認真仔細的聽!

 

因為悠關他們的身體健康

 

在有獎徵答時~~~

 

長者們都舉手回答!回答的都很正確

 

原來長者們都很認真的在聽

 

檢測後護士小姐一一向長者們說明

 

有的笑容滿面~有的愁眉苦臉

 

想必有些人的腎應該出了小問題

 

做完檢測聽完說明~~

 

看志工跳新舞碼~~(其實長者要跳的,志工先試跳)

 

志工先跳看長者那些動作不適合在換!

 

但長者們都非常的ok

 

也讓我們開始新的舞蹈天地!!!

 

天公不作美~下起細雨濛濛的雨兒

 

但長者們不忘今日〝祖孫親子遊戲〞

 

看耆老婦女一個接一個攜伴而來

 

wow~心中好感動~也好喜悅

 

與我們的約定原來沒失約唷!!

 

看著滿心歡喜的孩童們~笑容振住全場

 

今日的活動必定是美好得回憶

 

gogo搭搭 gogogogo搭 跟著我們扭腰擺臀

 

丟ㄚ~丟ㄚ~把球球丟給長者們

 

套呀套~把紙圈圈套在三角錐裡~長者啦啦隊加油

 

抱ㄚ抱~跳ㄚ跳~把軟軟糖吃光光

 

跑ㄚ跑~同心協力將其推前進

 

過程中充滿驚喜.狂笑.逗趣.溫馨

 

藉由遊戲讓祖孫彼此樂開懷

 

也達到健康身心!!

 

看到子孫與長者和樂融融的表情

 

就是我們志工團想看到的

 

看著小朋友天真可愛的樣子及長者滿心疼惜孫子的樣子

 

更是我們最大的收獲!!

 

這次活動圓滿成功!!

 

更讓我們期待下次的活動!!

 

 

今早天氣依然悶熱,人數也很少

 

可能是氣天好或太悶熱

 

倒致長者們去山上工作或身體不適吧!

 

但還是有少數長者來了!

 

為了下週祖孫健促播了影片解說

 

長者們各各仔細聆聽

 

看長者們都很期待健促的到來

 

來去本日主題『DIY水餃』

 

長者們捲起衣袖像起了專業師父

 

水餃一個接著一個包!

 

每個水餃都包的非常漂亮

 

不輸專業師父~~

 

長者們也教我們年輕志工如何包水餃

 

 經驗是慢慢累績而成的

 

不要太快享受在包水餃的樂趣中

 

看著大家自已包的水餃

 

臉上出現著得意的表情

 

吃著自已剛包的水餃

 

臉上出現著辛福的表情

 

看著長者們喜歡的表情

 

或許我們該多加DIY活動

 

讓長者們體驗看看

 

也能從中學到長者們給予的知識與技巧!!

 

 

 

 

或許是颱風的影響,長者們今天出席率不太高

 

不過還是有一些堅強的長者,不怕風雨照樣出席活動

 

充滿溫馨感性的據點活動裡,分享了彼此在母親節的心得

 

有歡笑有感恩有滿足……在種種的分享當中

 

可以感受到他們的喜悅……

 

對於居住在東岳的長者們,各各都很幸福

 

社區不論大大小小的活動,他們都參與在其中,更樂在其中

 

真的是名副其實的“家有一老.如有一寶”的社區

 

也欣賞母親節影片回憶錄

 

看長者們認真的欣賞那天影片時

 

看見自已的模樣哄堂大笑、非常的愉快!!

 

這樣的畫面讓我們更有信心在站每個舞台上

 

謝謝長者們在忙錄的裡頭

 

願意抽空來我們的當中

 

給我們機會來服待他人

耆老的智慧延續下一代的傳承

 

讓我們受益良多,認識了與我們生活息息相關的一些植物

 

也暸解祖先大約遷移的位置,對於東澳的形態又更深一層的認知

 

東澳的低海拔造成了不同的植物生態

 

甚至海拔高的植物也出現在東澳

 

這種現像是個值得我們去探討的目題

 

從植物延伸到名稱、氣候、藥用……這部份很吸引人

 

每個東西都有存在的意義價植連植物也是

 

每種植物代表的東西也不同、不同的意義、創造出非凡的價植

 

在課程中特別讓我們吸引的地方

 

並非傳統領域方面,而是一些不起眼的植物

 

因為它們代表者祖先們的智慧

 

在叢林裡他們是如何延續下一代

 

讓子子孫孫們都在大自然的奧妙裡生存著

 

甚至每一種植物都代表著一段甜美生動的故事及傳說

 

讓我深深體會到先人們在生活中得到滿足及純樸

 

身為原住民的我們……真的以原住民為驕傲!!

 

東澳真的是個好地方…『好山、好水、好風景』

 

但…….氣候卻是東澳一大罩門

 

這問題該怎麼解決……答案成謎!!!

天下的媽媽都是一樣的

哦~ 天下的媽媽都是一樣的

不管風吹雨打 不管星期或例假

我的媽媽從來不放假 工作為了家

廚房是她的天下

樣樣她都精通不會假 她是我媽媽

媽媽我愛你!!

母親節活動這次主打媽媽們動手做

體驗diy愛的相框及玫瑰之舞等舞蹈~!

看著媽媽們的表情非常的開心!!

帶著戰利品及康乃馨度過這麼開心的一天

因為這一天是他們的日子

感謝她們的日子!!

說不出的感恩

媽媽們母親節快樂!!

您永遠美麗(((^0^)))