宜蘭縣教育支援平台 會員登入 會員註冊 我的i教書

« 上一篇 | 下一篇 »

員山國小附設幼兒園 107年06月份菜單
日期星期主食副食水果總熱量
(大卡)
全穀雜糧類
(份)
豆魚蛋肉類
(份)
蔬菜類
(份)
水果類
(份)
油脂類
(份)
奶類
(份)
鈣質
(mg)
1環保餐芹香干絲針菇蒸蛋蒜香花椰菜綜合甜湯 4323.21.6101.40114
4白米飯三杯雞金珠翠玉青菜瓠瓜排骨湯 4393.21.61.101.5077
5五穀飯魚香豬柳蜜汁豆干青菜菌菇湯水果497.531.71.311.50177
6特餐中華炒麵黃金魚排青菜海結玉米湯 431.531.6101.7098
7白米飯古早味肉燥蛋酥滷白菜青菜味噌湯水果47831.51.311.40147
8環保餐鮮菇燒豆包洋蔥炒蛋蒟蒻時蔬紅豆西米露 4673.71.6101.40106
11白米飯沙茶肉片螞蟻上樹青菜紫菜蛋花湯 414.53.11.4101.5085
12五穀飯蒲燒鯛魚片絲瓜麵線青菜黃瓜排骨湯水果455.531.21.311.4083
13特餐香菇油飯雞肉大根燒青菜蕃茄魚丸湯 429.531.61.101.60115
14白米飯鄉村炸雞八寶醬肉青菜玉米濃湯水果49931.7111.70101
15環保餐黑椒百頁香菇蒸蛋珍菇時蔬花豆地瓜湯 4493.71.3101.50102
18端午節休假端午節休假 00000000
19五穀飯鹽酥魚塊韭香甜不辣青菜芙蓉湯水果512.53.31.6111.7095
20特餐紅麵線粳照燒肉絲青菜刈包 437.53.61.3101.4090
21白米飯咖哩嫩雞芹香海帶肉絲青菜冬瓜薏仁湯水果4873.11.41.511.50112
22環保餐壽喜燒油豆腐蕃茄炒蛋玉筍鮮蔬綠豆湯 4373.51.21.201.60148
25白米飯紅燒焢肉蛋香寬粉煲青菜甜玉米大骨湯 4493.71.3101.5083
26五穀飯黃金柳葉魚*2銀芽木耳炒肉絲青菜ABC營養湯水果471.531.21.411.70152
27幼兒園畢業典禮餐會         
28白米飯宮保雞丁胡瓜彩燴青菜針菇海芽湯水果482.531.51.311.5089
29環保餐麻婆豆腐紅蘿蔔炒蛋田園時蔬仙草蜜 4043.11.2101.60133
營養師:                            監廚老師:                         午餐秘書:                          校長:                        
營養小常識--認識台灣版【我的餐盤】
BitmapBitmapBitmapBitmapBitmap我的餐盤 聰明吃 營養跟著來為改善國人飲食攝取不均衡的狀況,國健署以新版每日飲食指南為原則,將食物六大類建議份數轉換成「我的餐盤」圖像,讓民眾依比例攝取,並配合提出6大口訣,守護民眾營養健康。(圖/取自國健署網站)
供應日期如有誤,以學校行事曆為準
實際配重明細請參後附表
產品責任險六千萬
營養師: 黃郁高.賴思伶.林佳穎*宜珍團膳中心*
TEL
9281100
FAX
9288005



 
 
 
用LINE傳送