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(健康醫療網/關嘉慶報導)肺結核並非老年人專利,青少年也不可輕視!台南市立醫院最近就收治三位國高中生感染肺結核;該院指出,在台灣,結核病是最多的法定傳染病,若有兩星期以上的咳嗽,就應儘速就醫確診,及早接受治療。

這三名國高中生有發燒、咳嗽、咳痰等症狀超過一個月,同時有食慾降低及體重減輕的情形;起初家人不太留意,以為是一般感冒,但治療後症狀卻無改善。直到出現咳血症狀,家長才帶至台南市醫胸腔內科求診。

台南市醫胸腔內科周登偉醫師表示,經由胸部影像學檢查,發現這三位學生右上肺葉有明顯結節狀浸潤且有空洞的形成,以痰液抹片鏡檢和痰液培養,證實為開放性肺結核;三人使用抗結核藥物治療兩星期後,咳血症狀消失,一個月後,咳嗽症狀消失。其中二位經過六個月的治療已經康復,另一位尚在持續治療中。

周登偉醫師指出,結核病傳染最常發生於一起居住的親人,這三位學生的父母親都曾經感染過肺結核,應是感染的來源;在台灣,結核病是每年確診數及死亡數最多的法定傳染病,但是結核病並非絕症,是可以完全根治。

值得注意的是,成人結核病患者的家中若有同住的青少年,是屬於發病的高危險群;因此,周登偉醫師強調,若有兩星期以上的咳嗽,應儘速到胸腔內科接受進一步檢查以查明病因,才能早期診斷、早期治療。

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時序已入夏季,飆高的氣溫,讓民眾出現中暑與熱衰竭的機會大幅增加,國民健康局提醒民眾,應避免曝曬於高溫之下,並牢記預防中暑的三要訣:「多喝水、保持涼爽、提高警覺」。
依衛生署「及時疫情監視及預警系統」,分析全國180家醫院急診及時資料顯示:每年的7至8月是民眾因中暑等熱急症至急診就醫的高峰期,100年及101 年因中暑等熱急症至急診就醫的人次就高達1,456人及1,524人,而今年1月至6月30日因中暑等熱急症至急診人次為701人,較去年同期的529人 為高,其中6月份已達427人。近日將邁入酷熱的炎夏,氣溫勢必會再上升,民眾仍應提高警覺,小心防範中暑。
任何人都有可能會發生中暑等熱急症,尤其是嬰兒及幼童、大於65歲以上的長者、慢性病患(如心臟病或高血壓)、戶外工作者或運動員等高危險族群更需要特別注意,國民健康局提供民眾預防中暑等熱急症的三要訣:
一、 多喝白開水:
(一) 不論你的活動程度,都應該隨時補充大量的水分,不可
等到口渴才補充水分。
(二) 不可補充含酒精及大量糖份的飲料,以避免身體流失更
多的水分。
(三) 不要立刻喝下太過冰冷的水,以避免胃不舒服。
(四) 可多吃蔬果,因蔬果含有較多水分。
二、 保持涼爽:
(一) 儘可能待在室內涼爽、通風或有空調的地方。
(二) 室內加裝窗簾,避免陽光的直接照射。
(三) 穿著輕便、淺色、寬鬆的衣服,選擇透氣的衣物。
(四) 不可將任何人留在密閉、停泊的車內。
三、 提高警覺:
(一) 隨時注意氣象局發布的天氣預報,選擇氣溫較低的日期
安排戶外運動。
(二) 於室內擺放溫度計,隨時監測室內溫度,避免室內溫度
過高造成身體不適。
(三) 檢查室內空調相關設備,是否正常運作。

若需在高溫環境下進行戶外活動,如運動員、農民、工地施工人員
或其他戶外工作者等,建議民眾可以採取下列預防措施:
(一) 儘可能將活動安排在早晨或傍晚的時間,避免在上午10
點至下午2點,在烈日下活動。
(二) 每小時補充2至4杯(1杯為240c.c.)不含酒精的白開水。
(三) 若覺得輕微頭痛、精神混亂、虛弱、昏厥應儘快至涼爽的地區,或有遮陰處休息
(四) 隨時注意防曬,例如戴寬邊帽、太陽眼鏡、外出前30分中塗抹防曬係數15或以上的防曬乳液,並依產品指引補擦。
當民眾有疑似中暑等熱急症的徵兆時,如體溫升高、皮膚乾熱變紅、心跳加速,嚴重者會出現無法流汗、頭痛、頭暈、噁心、嘔吐,甚至神智混亂、抽筋、昏迷等症 狀,務必迅速離開高溫的環境、設法降低體溫(如鬆脫衣物、用水擦拭身體或搧風等)、提供加少許鹽的冷開水或稀釋的電解質飲料,並以最快的速度就醫。

鼓勵學生多喝水、吃蔬果、做運動,培養健康生活習慣。

暑期親子健康體重活動,落實健康飲食及規律運懂習慣。

肥胖防治網站http://obesity.bhp.gov.tw

請踴躍參加活動。

地點:宜蘭三富花園農場。

網址:http://www.ctsod.org.tw

電話:02-87711450、87711502

聯絡人:盧素貞

請郵寄方式或親送達本會。

拿出智慧型手機,不論走到哪,都能隨時隨地 上網、玩遊戲、逛臉書。但喜歡在睡前,室內關燈昏暗滑手機的民眾要小心了,因為手機的強光會直射眼睛、造成損害視力。有眼科門診在最近四個月,收治三名高 中生,每天在睡前關燈後還繼續玩手機,結果視力驟降到0.2,只能模糊看到眼前約一公尺的影像。

醫生表示,因為手機螢幕在黑暗中特別明亮,當手機強光直射眼睛30分鐘以上,就會造成黃斑部病變,導致視力急速惡化,原本老年人較常出現的症狀,現在也出現在年輕人身上。

醫師也提醒,在熄燈後,不論是使用手機還是平板電腦,除了造成黃斑部病變外,也會引發乾眼症,甚至讓白內障提早報到,嚴重的話可能會有失明的危險,因此建議民眾,除了多補充葉黃素,每次使用手機二十分鐘,就應休息五到十分鐘,一旦出現視力模糊就要儘速就醫檢查。

昏暗的環境下玩手機,小心眼睛被強光燒壞。最近有眼科醫師陸續接獲三個高中生,因為在睡覺前,關燈玩手機遊戲、上臉書,結果導致手機強光燒灼眼的睛黃斑部,讓三個高中生視力驟降,有人從1.0一下子掉到0.3,後來透過治療才逐漸挽回視力。

明明都已經關燈了還是捨不得睡,忙著上臉書、玩遊戲和朋友聊天,最近陸續 有三名高中生都是因為關燈還在滑手機,一玩一兩個小時,結果半年後視力衰退,眼睛還被螢幕的強光燒壞了。眼科主任陳瑩山:「你可以看到正中間,黃斑部造成 燒灼,有沒有看到紅色的,這個就是出血的地方,像這樣一個病患的話,他的視力是從1.0退到0.3。」

原來在視網膜中央感光最強的區域就是黃斑部,但在昏暗中手機的強光直射黃 斑部,會造成燒灼的效果,長期下來讓黃斑部水腫,產生硬結節,一旦結節破裂導致黃斑部出血,輕則視力驟降,嚴重還會失明。眼科主任陳瑩山:「如果說讓眼底 裡面黃斑部出血的話,病人就會正中間就會看不到就是說,將來你打開電腦,你的電腦正中間,你想看的地方就會看不到,這個時候視力就會嚴重下降。」

長時間使用手機後遺症多多,有人罹患乾眼症,還有人年紀輕輕,就得到老花眼、白內障,醫師提醒,手機不是不能玩,但要節制一點,每20分鐘休息5到10分鐘,一旦出現視力模糊就要趕快就醫,遊戲開心玩靈魂之窗也得好好照顧。

由於智慧手機太方便,除了糖果遊戲造成不少 眼睛受損案例之外,最近新竹國泰醫院眼科又傳出三名高中生,因使用智慧型手機過於頻繁,導致強光直射黃斑部,造成內出血而視力模糊,其中一名高中一年級的 男生,視力居然掉到只剩下零點二,經緊急治療才得以挽回,醫師呼籲青少年千萬別做低頭族,否則眼睛將受到難以挽救的傷害。(彭清仁報導)

  新竹國泰醫院眼科主任陳瑩山指出,日前兩名高三女學生前來求診,症狀都是看東西會歪斜扭曲,而且又遇到期末考,書本內容也看不清楚,兩名小女生的視力經檢 查,都只剩下零點三左右;另一名高一男學生,症狀也相當類似,視力更是只剩下零點二,家長和學生都相當緊張,也不知該怎麼辦,最後只有拜託醫師幫忙。

陳瑩山主任表示,三名高中生經檢查都是黃斑部嚴重出血,立即施以眼內藥物注射壓制,還好出血沒有再擴散,目前視力已經逐漸恢復當中。醫師在與三名高中生聊 天後才發現,三名高中生平常晚上都要用電腦約兩個小時,儘管大都是課業需要,但在爸媽入睡後,三名高中生在房間內,不是用手機玩糖果遊戲,就是與同學玩臉 書或是LINE,一玩就是兩個小時。醫師指出,民眾看電視、電腦螢幕,光線不會正中眼部,但滑智慧型手機時,因有圖像吸引加上字體小,不僅距離近而且全程 直視,於是光線直接對黃斑部造成燒灼效果,長期燒灼會在眼底產生如結痂的情況,一旦結痂脫落,微血管便破裂,變成想看的東西看不到,嚴重時甚至會失明,呼 籲民眾使用智慧型手機,絕對不要超過廿分鐘,而且千萬不要用手機看電影。

行政院衛生署食品衛生管理局「拉K一時尿布一世」宣導文宣放置本局

「消費者專區-反毒資源館」www.fda.gov.tw網站,請善加利用。

有關預防H7N9流感-民眾出國/返國篇(國、台、客語)電視宣導短片,

因「勿觸禽鳥」畫面略有修正,已更新及重新上傳平台,請下載更新並進行宣導。

http://www.cdc.gov.tw/H7N9流感專區/H7N9流感宣導品/多媒體區

請踴躍報名參加。

時間:102年6月13日~7月28日止(上、下午各一期)

地點:宜蘭縣運動公園游泳池

電話:0919-900023朱永盛教練

活動喚起國人對癌症的重視及癌友勇敢抗癌之意念與行動。

請有興趣之同學報名參加。

網址:http://canceraway.org.tw

H7N9流感中央流行疫情指揮中心新製作30秒電視短片:

 「禁止違法屠宰及販售活禽」(國、台、客語)等宣導影片,及預防H7N9流感海報3款

 (「禁止陳列、展示及販售活禽」、「禁止違法屠宰、販售活禽」、「院離H7N9流感,守護健康勤洗手」)。

 該短片已放置於行政院衛生署疾病管制局

 (http://www.cdc.gov.tw/)H7N9流感專區/H7N9流感宣導品項下

 歡迎各界踴躍下載運用。

請加強宣導預防H7N9流感-民眾出國-返國篇,該短片已放置於行政院衛生署疾病管制局

(http://www.cdc.gov.tw/)H7N9流感專區/H7N9流感宣導品/多媒體區

歡迎各界踴躍下載應用。

作品主題:

(一)追求無菸生活的想像和倡議。

(二)年輕人的語言、文字和訴求。

(三)陽光、正面、熱情的無菸生活意象。

活動網址:http://good.bhp.doh.gov.tw

聯絡電話:02-2236-8558王小姐

報名時間:即日起至102年10月15日止

請踴躍上網參與,獎品豐富。

活動期間:102年4月26日至6月3日止。

活動網址:http://e-learning.cdc.gov.tw