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十一月 12, 2012, 11:53

三年級課程 跳的遊戲

Posted by 《未設定暱稱》 | 迴響 (0) | 引用 (0) | 閱讀 (1235) | 健康教學 | 推文 (0)

本學期很榮幸有機會能進行三年級的健體教學

配合課程在開學前先將本學期課程表

讓孩子們在課前清楚的知道當天要上什麼課程

需攜帶什麼物品

 

接下來

讓我們進行「跳」的教學

準備器材

1.大呼啦圈

2.角錐

3.寬版鬆緊帶

4.報紙

5.大塑膠袋

一開始將學生分成兩組

並讓學生每人拿一張報紙(沒拍到相片><)

手持報紙向前進行雙腳跳後

並將手上的報紙放在跳完後的腳尖前方

同組下一位從起點跳過前一位的報紙後

再往前跳

以此類推

進行雙腳、單腳、跨跳等

 

接著拿出呼啦圈

讓學生自己編排呼啦圈的位置

接著就練習跳囉

因為人數不多

所以讓學生練習各種跳法

如:開合跳、單腳跳、兔跳、青蛙跳等

 

在練習時 小朋友們不斷的調整呼啦圈的距離(跳法不同)

也為了讓每個人都能順利的完成

讓每位學生充分練習各種跳法後

接著

挑戰更高難度

兩組交換

嘗試不同的間距

挑戰其他組成功的孩子們比跳自己設計出來的排法還要開心呢酷

 

還沒結束喔

接下來拿出角錐、紙盒、教具的海綿三角錐、正方體、長方體等

讓學生排出高度、距離 再練習空間感

 第三節

加入一些向上跳躍遊戲

利用大型塑膠袋

先讓學生進行「追風」遊戲

也就是將塑膠袋打開 快速跑步後將袋子裡的風收集起來

分組進行跳躍及跳高練習

手拿塑膠袋的小朋友成一直線(左右兩邊都可)

每人距離約1.5~2公尺

可以採取高姿或低姿

活動進行前一定要提醒手拿塑膠帶的學生

持塑膠帶的高度要固定不能隨意移動

否則有可能會讓跳拍的同學受傷

接著說明遊戲規則

1.進行跳躍活動的學生遇到低的塑膠袋的跨躍 遇到高的就拍打塑膠袋

2.請不要移動手上的塑膠袋並固定位置  輪過一輪後再更改高度

3.每組輪三次後交換組

 

最後~

回顧前三節的活動

將「寬版鬆緊帶」用上囉

利用兩條寬版鬆緊帶  如上圖 

讓學生套在腳上

並利用四個邊進行跨跳、雙腳跳、剪刀式(腳)跳等

剪刀(腳)式

雙腳跳

跨跳

利用寬版鬆緊帶學生在跳躍時比較不會害怕

就算腳碰到也不會絆倒

 





 
 
 
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