宜蘭縣教育支援平台 會員登入 會員註冊 我的i教書

健康促進學校國際認證計畫

認證學校自評表

 

撰寫說明:請參加學校以101學年度資料依各項題目達到程度進行選填。

基本資料:

學校名稱

內城國民小學

學校地址

264宜蘭縣員山鄉內城路486號

電子信箱

julietchu@ilc.edu.tw

聯絡人(職稱)

呂亦筑

連絡電話

03-9221830*114

傳真

03-9224767

評分表

項目

配分

自評分數

總分

標準一、學校衛生政策

17分

13

85.5

標準二、學校物質環境

17分

16

標準三、學校社會環境

15分

12

標準四、健康教育課程及活動

18分

11

標準五、社區關係

15分

11

標準六、健康服務

18分

17

標準七、特色與其他(加分)

11分

5.5

 

    填表人簽章:  呂亦筑                      校長簽章:     林鴻樟     

標準一、學校衛生政策(17分)

子標準1.健康教育健康促進計畫的定位(7分)

 

評量項目

自評分數

佐證資料

※1-1學校制訂一套健康促進政策。

1-1-1

健康促進學校計畫成員涵蓋不同處室的成員,並依照需求評估結果,制定一套實施方案且納入整個學校的校務發展計畫或藍圖中,且經由校務會議(行政會議)表決通過。(0、1、2、3)

2

本校自96學年度起迄今,已明確建立推動健康促進學校理念與做法。

1.健康促進計畫及委員函蓋教導、總務、分校主任、教師代表、家長會長、主計等。

2. 101年健康促進計畫

1-2學校衛生委員會(或類似委員會)設置及運作情形,能成立學校衛生委員會,依健康促進學校工作內容,負責統籌規劃、推動及檢討學校的健康政策。

 

1-2-1

學校衛生委員會(或健康促進學校委員會)或校務會議/行政會議中有討論健康促進議題之紀錄。(0、1)

1

1.健康促進議題融入寒假作業成果展

2.101學年度第三次健康促進學校委員會會議及成果

3.101學年度第二次健康促進學校委員會會議及成果

4.101學年度第一次健康促進學校委員會會議及成果

 

 

1-3-1

學校衛生經費或健康促進學校計畫相關經費表。(0、1)

1

學校編列相關衛生經費購置推動健康促進活動及保健相關物品。另有行動研究經費辦理體位控制相關活動。

 

  1. 學校衛生經費
  2. 101年健康促進計畫經費概算
  3. 101學年度內城國小健康促進行動研究計畫書

 

1-4-1

教師研習時數紀錄。(0、1、2)

2

學校護理師參加相關衛生訓練,學校教師也積極參與健康與體育領域或健促研習。

  1. 護理師參與學校衛生相關在職訓練
  2. 101教職員參與學校衛生研習時數統計
  3. 一百零一學年度教職員急救教育研習

子標準2.學校對於所訂立的健康政策,定期進行檢討(10分)

 

評量項目

自評分數

佐證資料

2-1制定學校本位相關健康議題推動(行動研究)並落實。

 

2-1-1

 

1

1.健康體位快樂營

2. 健康促進議題融入寒假作業成果展

3. 全校性~『營養教育』宣導

4. 健康體位快樂營~『營養教育』宣導

2-1-2

無菸校園

1

1.宜蘭縣內城國小101學年度反菸反毒教育實施計劃

2.拒菸反毒宣導

2-1-3

口腔保健

1

1.102學年度口腔保健『潔牙暨含氟漱口』實施辦法

2. 牙醫巡迴醫療計畫暨服務

3. 『貝氏刷牙及牙線使用』宣導~三年級

4. 『貝氏刷牙及牙線使用』宣導~四年級

5. 低年級~視力暨口腔保健宣導

2-1-4

視力保健

1

1.102學年度視力保健『望遠休息』實施辦法

2. 低年級~視力暨口腔保健宣導

2-1-5

性教育(包含HIV/AIDS預防)

1

愛滋病防範宣導

2-1-6

正確用藥

 

 

2-2實施健康促進學校成效自主管理模式,並能遵循部頒或縣定指標之精神。

※2-2-1

學校將部頒或縣定指標之精神納入計畫書中,並訂定自主健康管理指標並有具體成效。(0、1、2、3)

2

1.本校擬 101年健康促進計畫前,皆依據縣政府教育處指定之「六大議題」訂定,且相關指標除參考本校數據以外,並至教育部學生健康資訊管理系統資料庫建立可用之指標。

2-3在制訂、執行和評價、檢討政策時能徵詢相關人士的意見。(如:中央輔導委員、在地健康促進輔導團或相關議題之專家)

2-3-1

中央輔導委員、在地健康促進輔導團或相關議題之專家訪視記錄。(0、1、2)

0

 

 

教師姓名 研習課程名稱 課程性質 課程時間 主辦單位 實核時數/學分數
江蓓蓓 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
江蓓蓓 宜蘭縣101年度國民中小學教職員工基本創傷救命術(BTLS)研習(第三梯次) 教學 - 健康與體育 2012/11/7 縣立凱旋國小 4
何寶貴 宜蘭縣101年度國民中小學教職員工心肺復甦術暨自動體外電擊器研習(第四梯次) 教學 - 健康與體育 2012/8/23 縣立凱旋國小 4
何寶貴 建體領域-飲食樂活知能研習 教學 - 健康與體育 2013/4/24 縣立深溝國小 2
吳位三 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
吳美秀 宜蘭縣101年度國民中小學教職員工心肺復甦術暨自動體外電擊器研習(第四梯次) 教學 - 健康與體育 2012/8/23 縣立凱旋國小 4
呂亦筑 自殺防治守門人種子教師培訓研習 自殺防治 - 生命教育 2012/11/23 宜蘭縣政府教育處 6
呂亦筑 宜蘭縣101年度國民中小學教職員工心肺復甦術暨自動體外電擊器研習(第四梯次) 教學 - 健康與體育 2012/8/23 縣立凱旋國小 4
呂亦筑 101學年度宜蘭縣國民小學健康促進學校視力保健知能研習 教學 - 健康與體育 2013/1/25 縣立公正國小 6
李秀芬 101學年度宜蘭縣國民小學健康促進學校視力保健知能研習 教學 - 健康與體育 2013/1/25 縣立公正國小 6
李良賓 宜蘭縣101年度國民中小學教職員工心肺復甦術暨自動體外電擊器研習(第三梯次) 教學 - 健康與體育 2012/8/23 縣立凱旋國小 4
林鴻樟 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
唐梧耿 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
高榮芳 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
陳淑惠 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
曾祥來 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
游淑玲 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
游惠嫺 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
黃大豐 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
黃伯興 宜蘭縣101年度國民中小學教職員工心肺復甦術暨自動體外電擊器研習(第三梯次) 教學 - 健康與體育 2012/8/23 縣立凱旋國小 4
黃伯興 建體領域-飲食樂活知能研習 教學 - 健康與體育 2013/4/24 縣立深溝國小 2
楊文涵 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
楊志剛 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
蔡美英 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4
簡正生 101學年度教職員急救教育研習 教學 - 健康與體育 2012/9/26 縣立內城國小 4

101學年度內城國小健康促進行動研究計畫書

一、 研究計畫名稱:
探討『健康體位快樂營計畫』於提升健康體適能成效之研究—以宜蘭縣內城國小為例

二、研究主旨:
本研究旨在瞭解本校身體質量指標過重(BMI20)學生在經過十週『健康體位快樂營計劃』後,對提升健康體適能的成效。其具體目的為:

1. 瞭解『健康體位快樂營計劃』對本校BMI20之學生的身體質量指數
(B.M.I.)影響的差異情形。

2. 瞭解『健康體位快樂營計劃』對本校BMI20之學生的坐姿體前彎影
響的差異情形。

3. 瞭解『健康體位快樂營計劃』對本校BMI20之學生的一分鐘屈膝仰
臥起坐影響的差異情形。

4. 瞭解『健康體位快樂營計劃』對本校BMI20之學生的立定跳遠影響
的差異情形。

5. 瞭解『健康體位快樂營計劃』對本校BMI20之學生的八百公尺跑步
影響的差異情形。

三、背景分析:
宜蘭縣員山鄉內城國民小學(以下簡稱本校)在100及101學年度進行全校學生身高體重測量發現,100及101學年身體質量指標過重學生比例很高(如表一),顯示學生體位不良的情形嚴重。
本校地處鄉間,學生活動空間本較於市區寬闊,學童課後到安親班或補習班上課的比例也很低,下課後從事戶外活動的機會甚多,為何體位過重情形會如此嚴重,這和學童缺乏正確的營養觀念、飲食習慣不均衡及家長觀念不正確有很大關係。再者本校所處的社區不大,卻有四間早餐店、一間鹽酥雞店、一間泡沫紅茶店、麵店及自助餐。加上觀察發現,學童帶來學校的早餐飲料多為紅茶,甚至有的會帶可樂,經瞭解皆是自行購買早餐,父母親很少過問;下課時間也時常看到學生一手雞排、一手波霸奶茶就當做是當天的晚餐,營養不均衡、外食比例甚高。又本校社區家長大部份屬於農民及勞工階層,社經地位低落,平時忙於工作,普遍缺乏健康生活形態的相關知識,也無太多的時間和心力關注孩子身心發展;再加上家庭結構的改變,單親、新住民家長及隔代教養的比例增加,顯示出家庭教育的功能已經式微,疏於對學生健康的照料及缺乏健康生活形態的相關知識,使學童之健康體適能及體位頗值得關心及注意。
因此建立孩子健康體位及體適能,學校扮演了重要的角色,如果在此時藉由教學方案的介入、飲食的改善、健康飲食知識的培養,再佐以各項體能活動,將有助於改善體位不良之情形。因此本校將『健康體位』列為本年度健康促進推動的主要議題。

表一:內城國小100至101學年度一至六年級學童過重及超重比率統計表

年級

體位指標

100學年度

101年度

一年級

體重過重

18.2%

15.8%

體重超重

26.3%

26.3%

二年級

體重過重

4.5%

4.4%

體重超重

13.6%

13.6%

三年級

體重過重

4.8%

4.8%

體重超重

9.5%

9.5%

四年級

體重過重

14.8%

14.8%

體重超重

29.6%

29.6%

五年級

體重過重

16.7%

16.7%

體重超重

11.1%

11.1%

六年級

體重過重

12.5%

8.3%

體重超重

12.5%

16.7%

四、研究方法與步驟:

1.研究對象
本研究以本校一到六年級身體質量指標過重之學生作為對象。依據本校健康中心於101學年度上學期測量之身高、體重換算成BMI≥20者,均填寫家長同意書並自願參加者,參加『健康體位快樂營』。

2.研究架構

clip_image001

3.實施時間及地點
本健康體位快樂營在宜蘭縣內城國小,從101學年度第二學期3月1日實施至5月10日,扣除第一天及最後一天測量日及國定例假日,實際實施體重控制教學共47天,計10週。

4.實施方法及步驟
本實驗共10週,在第一天及最後一天,分別實施前測及後測,測量及測驗項目包括身高、體重、坐姿體前彎、一分鐘屈膝仰臥起坐、立定跳遠、八百公尺跑步。

10週的健康體位快樂營計劃包括:1.運動教學。2.營養教育課程。其運動教學課程如下表。

星期

課程內容

時間及地點

1. 熱身:慢跑

2. 主要運動:跳繩500下以上

3. 輔助運動:呼拉圈

4. 綜合活動:毛巾操遊戲

每日早上:0800~0830

地點:操場及文化走廊(雨天:三樓禮堂)

1. 熱身:慢跑

2. 主要運動:跳繩500下以上

3. 綜合活動:沙灘排球

每日早上:0800~0830

地點:操場及文化走廊(雨天:三樓禮堂)

1. 熱身:慢跑

2. 主要運動:韻律舞

每日早上:0800~0830

地點:操場及三樓禮堂

1. 熱身:慢跑

2. 主要運動:跳繩500下以上

3. 輔助運動:呼拉圈

4. 綜合活動:毛巾操遊戲

每日早上:0800~0830

地點:操場及文化走廊(雨天:三樓禮堂)

1. 熱身:慢跑

2. 主要運動:跳繩500下以上

3. 綜合活動:沙灘排球

每日早上:0800~0830

地點:操場及文化走廊(雨天:三樓禮堂)

5.資料收集及處理
本研究採用SPSS/PC套裝軟體進行統計分析,並以重複量數t-test考驗減重前後各項健康體能的差異。

 

五、研究期間及進度:研究時程甘特圖

 

10

11

12

1

2

3

4

5

6

     

確定研究主題

                       

蒐集文獻資料

                       

文獻分析

                       

決定研究架構

                       

實施運動方案

                       

資料輸入分析

                       

撰寫教學研究初稿

                       

完成教學研究成果

                       

印製裝訂

                       

六、研究預期成果:
希望經由十週的運動方案及營養講座,讓參加健康體位快樂營的孩子,不但可以學習正確的飲食觀念,更可以培養運動的好習慣,讓身體更健康。

七、經費概算表

編號

類別

單價

數量

單位

合計

備註

01

研究指導費

1,000

2

2,000

02

教材費

85

30

2,550

跳繩、毛巾、紙張、文具等課程所需物品

03

獎品費

70

30

2,100

04

雜支

350

1

350

交通費或相關支出

合計

7,000

總金額

柒仟元整

八、本計畫經 校長同意後實施,修改時亦同。

宜蘭縣內城國小101年度健康促進學校計畫書

壹、依據

一、教育部補助地方政府辦理學校衛生與健康促進實施計畫

二、依宜蘭縣府101年9月27日府教體字第1010151340A號函辦理。

貳、計畫目標

本計畫擬就菸害防制、健康體位、視力保健、口腔衛生保健、性教育、正確用藥及事故傷害防制等議題進行相關學校衛生工作,以達成下列目的:

一、 發展有效的策略及計畫,並提供充分的環境支持與服務,以具體有效方法使校園成為有益健康的學習環境。

二、 讓孩子瞭解菸對身心的危害,讓孩子能夠藉由正當休閒活動,遠離菸的誘惑。

三、評估全校師生之健康狀況及需求,提昇健康飲食及健康體能之觀念,以落實健康行為及建立自我健康形象。

四、建立全校師生家長視力保健正確觀念及行為,並落實於生活中。

五、建立全校師生家長口腔保健正確觀念及行為,並落實於生活中。

六、建立學生正確的性觀念及知識,讓孩子能夠擁有健康的身心。

七、建立學生及家長正確的用藥觀念及行為,並落實於生活中。

八、凝聚社區力量,運用社區之資源,共同營造健康生活。

參、背景說明

一、計畫緣起

健康是人類的基本人權,健康狀態是影響學習及生活品質的重要因素,世界衛生組織(WHO,1948)指出,健康是一種完全的生理、心理及社會的安適狀態,並非僅僅沒有疾病或虛弱。研究指出,幼兒期與青春期為成長速率最快速時期,而成長期學生的身體發育受先天(遺傳)及後天(生活習慣)因素的影響,這些因素大大的影響發育(包含身高、體重等體位狀況)的情況,其中後天因素包括飲食、睡眠、運動等。而學校在學生及教職員工的健康促進上則扮演極重要的角色,有效的學校健康促進計畫必須是廣泛而完整,才能涵蓋影響健康的諸多因素(黃松元,民82)。

國小學童是一個可塑性極高的學習階段,兒童時期的衛生教育,主要在養成基本習慣。健康知識的學習、態度的養成及習慣的建立,影響往後人生的發展,更是日後身心健康的基石。國外有許多教育研究發現,兒童時期是建立健康行為的重要階段,兒童如養成不良的觀念與習慣,會影響一生的生長發展與身體健康。

近年來學童在入學前視力不良的人數逐年增加,顯示視力不良的年齡層正逐年降低,因此視力保健實施重點,宜加強低年級視力篩檢工作,以期能及早發現斜/弱視並及早治療。另外應指導學生正確視力保健觀念,以降低近視發生率或減緩度數增加的速度。

我國目前齲齒罹患率高達90%以上,主要成因是學童從小未養成良好的口腔衛生習慣,應從衛生教育做起,教導正確的刷牙及牙線使用的方法,建立口腔衛生保健觀念,配合氟水漱口實施,以降低齲齒發生率及矯治率。

根據世界衛生組織統計,每年全球平均有540萬人死於菸害,平均每6秒即有1人死於菸害,使用菸品者平均壽命減少約15年;事實上,吸菸幾乎傷害身體的每個器官,吸菸更是致癌的主因之一,即使不直接造成死亡,對於吸菸者的生活品質也多少會有影響,例如:呼吸困難、工作不便等。近年來,在政府長時間極力推廣戒菸活動的努力下,台灣的吸菸率總算小幅下滑為19.8%,但平均吸菸年齡卻有下降的趨勢。因此如何藉由教育推廣,加強孩子對於菸害的認知,鼓勵孩子從事有益身心健康的活動,亦成為現代教育中應該重視的議題。

服藥是每個人於生病時常有的行為,然而;一年全民健保4,800億中有四分之一花在藥費,這1,200億的藥中有一半丟棄,造成浪費和環境汙染;而一年洗腎經費就超過370億。所以在小學中即需讓孩子從小具備正確的用藥知識,導正錯誤的用藥行為,保護自己免受藥害,才能享受健康的每一天!

為增進孩子的性健康,學校性教育的實施經證實是最有效的(kirby,1989)。因受社會觀念愈來愈開放及網際間社交軟體的蓬勃發展,孩子的思想及行為有益發早熟的趨勢,為了讓孩子了解性健康的內涵包括生理、心理、病理等各個相關層面,在九年一貫的課程中即有性別平等的重大議題課程,建立孩子正確的價值觀及態度、行為。

國小階段的孩童活潑好動,在校園中經常追趕跑跳,因而時有意外傷害的發生,所以有必要加強事故傷害防制教育與宣導,推動安全急救教育,透過校園環境檢核及安全行為推廣的落實,讓孩子注意生活週遭的安全議題,進而養成良好的生活習慣及行為。

基於此,如何從小培養國民正確之衛生知識,養成良好之健康行為,以減少日後疾病及健康問題之發生,是學校教育應當努力的目標。本計畫擬以菸害防制、健康體位、視力保健、口腔衛生保健、性教育、正確用藥及事故傷害防制為主題,配合WHO 健康促進學校的六大範疇(學校衛生組織、健康服務、健康教育課程與推動、學校物質環境、學校精神環境、社區關係),為學校親、師、生健康的基石及兒童疾病的預防和而努力,從小建立未來健康生活的基礎。

二現況評估:

(一)菸害防制

學校於校門口、川堂走廊置有禁菸標誌及菸害防制海報,學校的網頁及校門口的LED跑馬燈也有宣導菸害的警語。配合九貫健康與體育的課程,於課程中適度融入菸害防制的教學,從小培養孩子正確健康生活的觀念及行為。

(二)健康體位

學校雖位於農村,但因社區中早餐店眾多,加上有便利商店等,使得平日早餐外食的學童甚多,營養攝取不均,熱量攝取過多,致使本校學童部份體位有過重或過輕的問題,而不熱愛運動以及缺乏運動也是造成體位不良學童增加的原因。

學年度

體位

100下學期

101上學期

體位過輕比率

18.0%

20.6%

體位過重比率

28.8%

29.0%

從上述資料顯示,本本校學童有營養不良(同時存在營養不足或營養過剩)的問題

且有上升的趨勢,因此培養學童建立正確的飲食及運動習慣將有助於學童維持適當的體位,並輔導家長均衡飲食的觀念,達到早期預防慢性疾病的發生,增進全校學生身心健康的目標。

(三)口腔衛生

學生階段是建立正確觀念、態度、行為之關鍵期。因此透過學校教育過程,指導學生建立餐後潔牙行為乃是最直接、有效之途徑。

學年度

齲齒率

100下學期

101上學期

學生初檢齲齒率(對象)

86.11%(一、四年級)

76.7%(一~五年級)

學生齲齒複檢率

100%

100%

從上述資料顯示,學生的齲齒率相當的高,但從資料也顯示家長們非常關心孩子的健康,所以連續二年學生齲齒複檢率皆達到100%。因此,學校在每班設置「牙刷架」,並教導學生正確的刷牙方法及飲食習慣,以降低齟齒率。同時在每天中午學校用餐後要求學生做「餐後潔牙」工作,每週(二)並做含氟漱口水,以維護孩子的牙齒健康。

(四)視力保健

學年度

裸視檢查

100下學期

101上學期

裸視不良率

35.3%

35.1%

視力矯治率

100%

100%

隨著資訊發達,孩子在校看單槍、回家看電視、電腦的時間日益增加,加上作業、課輔等因素,使得孩子視力不良率一直居高不下。因此每學期開學學校定期辦理視力檢查追蹤外,本校每天利用第一節下課時段,指導學生進行望遠凝視活動,確實輔導學生照護自己之視力,舉辦宣導教學比賽等,建立學生正確觀念。學生之視力不良率日漸增加,學校除了更積極加強教學及宣導外,更積極與家長合作,共同為孩子的視力健康把關。

(五)性教育

學校於課程總體計畫中規劃有完整的性別平等教育課程,並會不定期的聘請專家、醫事人員等蒞校專題演講、表演等,宣導性教育的議題。另外老師也會利用時事機會教育,建立孩子性別平等教育的觀念及行為。

(六)正確用藥教育

學校於文化走廊健康專欄張貼宣導正確用藥的海報,學校校門口的LED跑馬燈也有宣導正確用藥的標語,也發小單張給家長加強宣導,請孩子、家長共同注意應如何正確地用藥。

(七) 事故傷害防制教育

小朋友在學校會因在遊戲場、運動場不當使用器材或不當行為,造成身體受傷。也常在走廊、樓梯間、廁所、教室奔跑或嘻戲,造成不必要的傷害,希望藉著校園安全教育的宣導讓學童學會我保護的方式及了解正確使用遊戲器材。

肆、計畫內容

本計畫以菸害防制、健康體位、視力保健、口腔衛生保健、性教育、正確用藥及事故傷害防制議題為健康促進之執行目標,茲將計畫實施方式與實施步驟詳述於下:

實施綱要

具體實施內容

執行單位

議 題

一.制訂學校衛生政策

1.召開學生衛生委員會會議。

2.成立健康促進學校推行小組

3.聘請員山榮民醫院社區工作小組擔任本校諮詢指導單位

4.評估學校推行相關議的實施現況

5.擬訂本校健康促進實施計畫並將相關活動納入學校行事曆

6.擬定101學年度健康體位行動研究策略。

健康中心

健康中心

健康中心

健康中心

教導處

健康中心

教導處

共同議題

二.健康教學與活動

1.於健體領域課程中融入拒吸二手菸等菸害防制教學。

2.實施菸害防制知識測驗,了解孩子對菸害認知及態度上的改變。

3.結合6/3禁菸節,實施反毒及反菸的宣導。

教導處

健康中心

健康中心

菸害防制

1.落實「體育教學」,善用課間時間,培養學生「一人一運動」技能

2.結合九年一貫教育課程進行飲食教育

3.於健康與體育課程中落實體適能檢測及體位意識

4.辦理健康體位及飲食宣導

5.推動在家吃早餐活動

教導處

教導處

教導處

健康中心

教導處

健康體位

1.辦理口腔保健宣導。

2.衛生櫥窗設置口腔保健宣導專欄。

3.課程中融入口腔保健教學

4.午餐用餐後進行潔牙活動

5.聘請牙醫師蒞校宣導如何保護牙齒及正確刷牙的方法。

健康中心

健康中心

健康中心

健康中心

健康中心

口腔衛生

1.擬定鼓勵學生確實下課休息及力行望遠凝視的

活動。

2.舉辦視力保健認知測驗及有獎徵答活動。

3.設置專欄張貼視力保健資料、標語。

4.操作電腦時能遵守視力保健3010 原則。

5.課程中融入視力保健教學。

6.配合教學活動給予「愛眼生活規範」自評表,讓小朋友了解自己是否愛護自己的眼睛。

健康中心

教導處

健康中心

教導處

教導處

教導處

視力保健

1. 於課程中結合性別平等教育重大議題實施相關教學活動。

2. 聘請員山衛生所宣導「認識愛滋病」

3. 針對高年級同學實施「認識青春期」課程

健康中心

健康中心

健康中心

性教育

1. 於健體領域課程中融入用藥安全課程,教導孩子認識正確用藥五大核心能力。

教導處

正確用藥

1.健教課程融入相關安全教育內容。

2.辦理五、六年級學生cpr教學。

3.實施防震防災演練,加強緊急應變能力。

4.辦理學生校內外生活安全現況調查暨安全常識測驗問卷有獎徵答。

5.製作警示標語,落實走廊不奔跑、不違規使用遊戲設施及運動器材。

6.蒐集並提供相關影片,供班級教學使用。

教導處

健康中心

總務、教導處

教導處

教導處

教導處

事故傷害防制

三.健康服務

1.發放菸害防制宣導單,讓家長知道二手菸對孩子的危害,也讓孩子知道抽菸的壞處。

健康中心

菸害防制

1.定期實施學生體重檢查並統計分析。

2.提供健康飲食的專業諮詢

3.協助學童擬定及實施體重控制計畫。

健康中心

健康中心

健康中心

健康體位

1.統計篩檢結果了解學生口腔不良狀況,造冊列

管,聯繫家長帶至醫師處治療。

健康中心

口腔衛生

1.定期舉行視力檢查:每學期依排定時間檢查

2.加強低年級斜/弱視篩檢工作。

3.視力檢查結果通知家長,請家長帶孩子至診所進一步檢查、矯治。

4.統計、分析全校視力檢查結果,並將結果提出於健促會議中討論

健康中心

健康中心

健康中心

健康中心

視力保健

1. 建立校內性教育諮詢服務。

2. 關懷特殊高危險群個案及家庭,實施個別諮商及轉介。

輔導、健康中心

輔導

性教育

1. 提供用藥諮詢服務。

2. 提供宣導單宣傳正確用藥的觀念。

健康中心

健康中心

正確用藥

1.統計學生受傷統計月報表,作為過程評價時之

參考依據。

健康中心

事故傷害防制

四.學校物質環境

1.針對學校運動器材每週固定檢查一次,並隨時追蹤改進。

2.水塔定期清洗,維護學生飲水衛生、安全。

3.飲水機定期檢測,維護學生飲水衛生、安全。

4.加強學校午餐膳食衛生與安全管理

5.每日午餐均提供菜色、熱量及營養分析給各班並公告於學校網站。

6.購置多樣性體育器材供學生運用

總務處

總務處

總務處

總務午餐

總務午餐

教導處

健康體位

1.充實現有洗手台設備及修護。

2.每班設置牙刷牙膏架

3.實施含氟漱口水。

總務處

健康中心

健康中心

口腔衛生

1.規劃老師輔導學生依身高選用合適課桌椅。

2.於學期初針對教室實施照度檢測

3.對閃爍、昏暗的燈管,隨時維修、汰換以維持照光度及避免炫光。

教導處

健康中心

總務處

視力保健

1. 建構校園安全地圖,營造健康安全的環境。

2. 檢視校園設備、環境,建立性別平等的學習資源分配。

教導、總務

輔導、總務

性教育

1.校園環境內能設有安全規範及標語,針對校園内經常發生意外區域設立緊示標語。

2.學校出入口進行人車分道管制。

3.加強交通安全宣導

總務處

總務、教導

教導處

事故傷害防制

五.學校社會環境

1. 學校張貼禁菸海報及標語,宣告學校為無菸校園

2. 建立健康專欄,不定期宣導菸害防制海報及相關活動成果。

教導處

健康中心

菸害防制

1.透過班親會、班刊等加強宣導體適能運動的重要。

2.製作海報,宣導運動對身體健康的重要。

3.於下課時實施課間健身運動。

教導處

健康中心

教導處

健康體位

1.於校園衛教櫥窗張貼口腔保健相關宣導海報。

2.結合學藝競賽辦理口腔保健繪畫比賽

健康中心

教導處

口腔衛生

1. 持續充實更新學生課桌椅。

2.加強校園綠美化,以期常態性美綠化學校環境。

3.結合學藝活動,實施繪圖比賽,推廣愛眼護眼活動。

總務處

總務處

教導處

視力保健

1. 建立學校師生間良好互動的關係。

2. 營造彼此尊重、友善的環境。

3. 建置校園性侵害、性騷擾事件通報、處理及支持系統。

教導處

教導處

教導處輔導

性教育

1. 於學校衛教櫥窗張貼正確用藥宣導海報。

2. 於學校LED跑馬燈宣導正確用藥的標語。

健康中心

教導處

正確用藥

1.規劃出上下學安全走廊地圖。

2.校外教學進行車輛安全檢測。

3.繪製並發下校外危險地點暨愛心商店圖。

教導處

教導處

教導處

事故傷害防制

六.社區關係

1.建立內城國小健康促進部落格,宣導相關健進相關知識及學習成果。

健康中心

共同

1. 每學年舉辦全校性的運動會一次,鼓勵學生和家長共同參與。

2.結合班親會宣導健康飲食及健康體位的重要性

教導處

健康體位

1.舉辦口腔保健宣導時邀約家長參加。

2.利用班親會宣導口腔保健的重要。

教導處

口腔衛生

1.舉辦家長和教職員工視力保健宣導研習。

2.利用班親會宣導視力保健的重要。

教導處

教康中心

視力保健

1.鼓勵家長參與班親會及親職教育活動,加強親師聯繫與合作。

教導處

性教育

1.與社區結合辦理正確用藥推廣活動。

教導處

正確用藥

1.請社區家長擔任導護志工協助交通安全。

2.設立愛心導護商店,協助校方留心學生校外安全。

教導處

事故傷害防制

伍、計畫預期成效

一、菸害防制
1.學生抽菸人口比例0%。

2、學校教職員抽菸比例降至10%。
3.學生菸害知識後測成績平均達85分以上。

二、 健康體位
1.學生健康檢查篩檢達98%以上。
2.學校將健康篩檢結果,全面建置於教育部委託陽明大學健康檢查資料庫的比率100%。
3.將學生體位不良率降低至35%以下,對身高及體重評值異常學生,將加強協助。
4.90%的學生每週能運動三次,每次至少30分鐘。
5.95%的學生在學校喝白開水。
6.70%的學生每週喝含糖飲料的次數少於五次。
7.學生體適能檢測達95%以上:建立學生體適能表現紀錄單,將學生體適能施測結果分析以及運動處方通知家長,協助家庭瞭解學生體適能狀況,進而改善學生體適能。
8.教職員工體適能檢測達95%以上:建立教職員工健康自主管理紀錄簿,將老師體適能表現(每學期)及身高、體重、血壓等(每月)紀錄於自主管理紀錄簿,期許教職員工們能關心自己的健康,落實每天運動的習慣。
9.執行及追蹤各項預防注射平均完成率達90%以上。

三、口腔保健議題-預期成效
1.提昇一、四年級學生口腔檢查率90%以上,提升學童口腔檢查篩檢異常就醫矯
治率維提100%。
2.提升學生每日潔牙次數至少三次,101學年度在校潔牙次數達95%以上。
3.每週二實施含氟口水,學生實施次數達95%以上。

四、視力保健議題

1、學生視力篩檢達100%。

2、依規定進行眼科檢查,於檢查後一個月內通知家長篩檢結果及矯治率達90%
以上,視力不良趨勢減緩。

3、鼓勵學生確實下課休息,力行望遠休息活動,每日執行率達100%。

4、提升家長對視力保健的認知與協助達80%。

5、降低每年級視力篩檢異常比率平均1.0%。

五、性教育

1、協助孩子覺察性生理及心理的發展,提供促進健康性的服務、輔導與資源。

2、在領域教學中融入性教育,並提供多元的學習活動,體昇孩子性教育的知能。

六、正確用藥

1、學生正確用藥後測成績平均達85分以上。

2、中、高年級學生能夠知道正確用藥五大核心能力的達到90%以上。

七、事故傷害防制

1、強化交通志工組織及學生交通安全教育,達成上、放學交通意外零事故。

2、增加學生對事故傷害之認識,教導適當防護,學習緊急救護及處理。

3、在校園環境內能設有安全規範及標語,以「預防勝於治療」的觀念減少學童
在校園發生危險的機會。

4、落實走廊不奔跑、正確使用遊戲運動器材,由健康中心逐月統計學生事故傷
害各項指標,以瞭解事故傷害發生率是否下降。

5、落實學生乘坐機車、腳踏車戴安全帽,關注學生在校外可能遭遇的危害。

陸.預定進度(以甘梯圖表示)

 

clip_image001[4]clip_image002[6]clip_image002[7] 年 月

工作項目

101.9

101.10

101.11

101.12

102.1

102.2

102.3

102.4

102.5

102.6

1.組成健康促進工作團隊

                   

2.進行現況分析及需求評估

                   

3.決定目標及健康議題

                   

4.擬定學校健康促進計畫

                   

5.編製教材及教學媒體

                   

6.建立健康網站與維護

                   

7.擬定過程成效評量工具

                   

8.成效評量--前測

                   

9.執行健康促進計畫

                   

10.過程評量

                   

11.成效評價--後測

                   

12.資料分析彙整

                   

13.成果報告撰寫及送評選

                   

、人力配置

執 行 單 位

任務職稱

姓 名

職 稱

任務

主任委員

林鴻樟

校 長

綜理健康促進教育之相關事宜

總 幹 事

呂亦筑

教導主任

策劃及推動健康促進學校各項活動

副 總 幹 事

曾祥來

總務主任

負責營造維持健康促進學校環境之規劃及執行

執行秘書

陳莉菁

校 護

綜理健康促進學校衛教保健宣導及執行、充實建康促進網站、成果彙整、填報成果等

委 員

蔡欣馨

學生活動組

組長

策劃及辦理相關健康促進學校活動

委 員

唐梧耿

教學組長

負責各科教學活動之配合,統整教學之規劃

委 員

江蓓蓓

學藝

健康促進學校教育之課程及競賽推展

委 員

黃伯興

體育

配合負責提升師生體適能、各項班際體育競賽活動規劃。

委 員

李良賓

級任教師

實施健康促進學校教育融入教學及相關活動

委 員

鄭靜茹

級任教師

實施健康促進學校教育融入教學及相關活動

委 員

陳淑惠

級任教師

實施健康促進學校教育融入教學及相關活動

委 員

蔡美英

級任教師

實施健康促進學校教育融入教學及相關活動

委 員

葉定基

科任教師

實施健康促進學校教育融入教學及相關活動

協 助 單 位

任務職稱

姓 名

職 稱

任務

顧 問

賴漢輝

家長會長

協助健康促進教育諮詢工作

顧 問

員山榮民醫院

社區推動小組

護理師

協助健康促進教育諮詢及健康促進宣導工作

顧 問

員山衛生所

主任

協助健康促進教育諮詢及健康促進宣導工作

顧 問

簡裕鴻

內城社區發展協會總幹事

協助社區發展協會配合學校宣導「健康促進學校」各項事宜

捌、評價指標:

一、 成效評價

運用實測、問卷等方式來測量學生視力保健和健康體位改善情形。

(一)學生與教職同仁實測項目:BMI值、體適能、視力檢查、CPRI檢測等。

(二)視力保健等問卷:視力保健、口腔保健、健康體位的相關認知。

二、 過程評價

(一)學生於健康體位控制班的心得分享。

(二)各項活動參與程度及活動評價回饋。

(三)各班導師、校護及體育老師的觀察紀錄。

(四)家長及社區居民之意見回饋。

(五)計畫執行檢討會議紀錄

玖.本計畫經校長核可後實施,修正時亦同