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宜蘭縣中小學班級部落格平台 會員登入 會員註冊

一個身手矯健的高年級田徑好手

清瘦俊逸活潑外向能言善道

某日

行經窗外的無障礙坡道

懶得繞S道而行

(多數的孩子均如此,或鑽或躍,以省時省事矣,雖常嘶聲警告,然未見成效)

遂擇躍欄以收時效

栽個跟斗掛彩而來

清亮的臉龎俊挺的鼻樑與手肘

巳滿佈傷痕正微微滲血

一動便疼得哇哇大叫

此刻運動場上的英雄

巳不敵棉花棒與消毒藥水的攻勢

正唯唯諾諾地投降

見他連話都快說不出(表皮擦傷最痛啦!)

我忍不住地暗忖…這個英雄真是選錯地方展落身手啦…

 

強烈冷氣團南下

氣溫直下十度

冷風直逼

我也頭痛欲裂

鼻樑頭更是痠得要命

腳趾更是有著凍傷般的脹痛覺

這就是我的冬日症候群

伴著寒流來襲

以不適掌控我的身軀

哎!!如此這般,我能不怕冷嗎?

 

某個午餐後的一刻鐘

趁著趕攤開會的空檔

在餐館附近的溫泉溝

泡上雙腳

翻翻新買的書

時間彷彿慢了下來

原來

偷得浮生半刻閑

如此暢快

 

 

 

 

 

難得出了一個大太陽

趁機把棉被拎出晒晒

順便也把發霉的心情

晾一晾

哈…冬陽可以消毒殺菌喔!!

 

天冷的時候來碗熱湯,最好不過!

近午,同仁端了碗麵疙瘩進來,

說:「我們班小朋友煮的,請阿姨吃。」

呵呵…這冬日寒流來襲的日子,這話讓心頭暖了起來。

正好:「我還沒吃早餐呢!」(…這阿姨飲食習慣不佳,該改一改…)

「這疙瘩看起來很好吃的樣子,謝謝小朋友這麼貼心。」

我歡欣道謝,

不料,同仁竟板起臉道:「小心,這疙瘩,他們沒洗手就搓了喔!」

哈哈,看向那捉弄逗狎的眼神,

我知道,即使果真如此,

這湯也比任何食物來得可口,

因為,這可是抗寒的暖流啊!!

 

距首度參與校慶音樂會的演出活動,才短短一年,「快樂吹口琴」班巳經第四期了,隨著班級學員的增加,這次我們的演出陣容更龐大,來自不同背景的學員,因著共同的興趣齊聚一堂,一起學習音樂、吹奏口琴,上課的時光總是過得特別快,令人恨不得能多些時間練習

面對不同程度的學員合班上課,對授課老師而言是個很大的挑戰,彭老師為了讓學生們有最好的演出與表現,總是犧牲自己的時間,額外加課。每逢週四、週五,老師在下班後便立即驅車自台北趕赴宜蘭上課,然後在深夜中再獨自帶著疲憊的身子北返。我們知道若非對口琴與音樂有著莫大的熱忱,如此的奉獻與付出,實非常人所能為之,我們何其有幸能受教於老師門下,共同領略音樂的奧妙並感受口琴的樂音之美。

在此過程中,學員們也隨著班級一起成長,我們不僅一起學習、共同演出、也經歷無數學員分離,在這個班級中,學員彼此分享、關懷,溫馨的班級氣氛成為學員另一個持續學習的動力。學員與口琴共譜的人生故事也是連結我們情感的重要元素,在分享的過程中,我們對這個班級的情感更加深厚。

十一月初,因移居新加坡而中斷學習的玉英同學來信:「在我人生最悲傷、最傷心無法接受的時候,由於女兒鼓勵我到社大上課,更因先生留下的一支舊口琴,而選了口琴課。在學過的歌曲中,「浜千鳥」是我最喜歡的歌曲,也是我最常吹的曲子,最能表達對先生的思念,更是與先生心靈交會的時刻。在此要謝謝老師,無意間竟能幫助了我。音樂醫治了我哀傷的心靈、溫暖了我心、豐富了我的人生。這是我學習的動力,也是到社大上課的最大收穫。」由其中,我們共同見證了口琴、音樂及社大為學員帶來的改變與新生的生命力量,而那也是本班繼續成長的原動力,歡迎您一起和我們共譜快樂的人生樂章。

測試新NB

發現遊戲區有新玩具--連連看

便幹了這極蠢的事

只為證明自己不笨

可整個過程卻更確實地證明我是蠢的

……為了不甘心

……為了不承認過不了關

便一局局重新玩

雖然心中想著「玩完這局就不玩」

可卻還是坐著手也停不下來

最後不耐淩晨二點的瞌睡蟲

只好做罷

原來「沈迷電動玩具」就是這麼回事

大腦竟然輸給賴著不走的身體…

 

我們總是習慣站在大人的立場看孩子…

開學至今,一個孩子沒有原因地抗拒著遮光治療

母親和老師束手無策

只見矯治黃金期早巳錯失

這十歲前的矯治期再不珍惜,恐預後不佳

但,孩子卻只是無言頑固地不肯合作,沒有原因

接獲消息,與家長討論取得配合

再找來孩子談談

沈默的他不肯輕易開口

好不容易問出:「撕下來會痛」

我想,也許這就是孩子拒絕的理由

因為,我們總習慣要求孩子配合治療

卻忘了照顧他的感受

我想像自己如果也貼上遮光紙

在撕下的那一瞬間

是否也會痛得哎叫一聲

我使出渾身解數

連哄帶騙、鼓勵增強、訂定契約(打勾勾)

還得技巧性教導孩子認識這張為他帶來不適的貼紙

還有想辦法減輕撕下來的疼痛並試著操作一遍

我們約定每日一起為眼睛貼上貼紙

孩子點頭答應並如約連續三日帶著貼紙到訪

老師問:「有什麼神奇魔法?」

我慚愧地說:

「沒有魔法,只有辦法。

我們常常會忘記孩子的感受與想法,

總是得透過不一樣的孩子,才能學會一點點辦法去幫助他們。

那是孩子教給我們的……」

原來孩子就是神奇魔法!

研習講師說:「寫一封敘事信的功效相當於5.7次的心理會談」

當真?

我想起前些日子受挫,一時情緒激越,便寫了一封信暢所欲言

沒想到,信未尚寫完,情緒就沒啦,便再也寫下去啦

看來,敘事信真的具有某種程度上的功能

「書寫」本身就是沈濾的過程

我在部落格中也獲相同的自我療癒之效

 

 

孩子們自校外教學活動歸來

短短一日不見就急得來報到

一面處置傷兵一面被孩子們手上的盆花吸引

「怎麼每個人都有一盆花呀?」我羨慕地問。

「我們自己做的,花是人家種好的、包裝紙和蝴蝶結是我自己打上的呢」

那不舒服的小兵,聽到阿姨問起花,眼睛立刻晶亮起來:「我也有!」

「好棒!送我好不好?」故意壞壞地逗起他們。

「……」「這麼小氣?」

「沒有啦,我要帶回家去…」老實的小孩急得辯解起來…

「好,爸媽看到一定跟我一樣歡喜,看見花,聖誕就快到了」

好快,一年又將到底

我開始有點擔心

能不能捱過這個冬天

會不會被凍死

怕冷的人最怕寒流來襲!!

 

連日陰雨,好不容易得了雨停的空檔

孩子們瘋也似地不顧叮嚀

就是要玩

遊樂區自然人滿為患

可是,雨停了,滑梯前的小洞(地面被孩子們玩出坑凹來了)也滿是積水

總有人一定受害(年紀小、技巧不純熟的)而來報到

因為在這天冷的季節

一屁股的泥濘與濕冷

多不舒服

打點完孩子後,總得一一向低年級老師發出訊息

「沒衣褲換囉,請孩子們別玩滑梯!」

昨日,一樣的情景再現(備用褲因天雨未乾家長尚未歸還)

這沒雨的日子

要孩子不要玩

有點殘酷無情

我突發意念

拉著孩子求助

「總務長工」大人一見孩子的問題(又濕又髒的衣褲)

不到一個鐘頭的時辰

便派人將凹洞填平

孩子們的天堂

恢復如常的快樂

看見如此有效率的長工大人

才發現自己為何不早點求援

經由這個事件我警覺到

一再重覆發生的微小事件

還是必須透過工作人員的認真對待

我們才能給孩子們一個快樂的童年天堂

一向喜歡寫信、收信的感覺,因為,透過文字書寫的過程,彷彿也正和自己對話般,能更清晰地表達自己的思想。透過與朋友書信往來,我亦從中更了解自己、更貼近自己,我明白,在文字底下,有另一個不同於現實生活中的我,而,我喜歡這另一個我。

曾幾何時,身旁的友人巳不再寫信。有了便捷的e-mail後,網路取代書信郵寄,我也巳數年不再提筆,轉而在部落格中,敲著鍵盤,說話給自己聽,寫故事給自己看,也把心情記在上頭,只為,人事變遷後,再也沒有收信人……

萬沒想到,我還能收到信!!

這封來自星國的信,是年過半百的大姐寄來的,握著信紙,看著她誠摯的話語,好久好久沒透過信函感受如此真切的感動,我想,這是我的福份,因為擔任班級幹部而受此禮遇,然而,我卻從未真正地為大家付出什麼……

老師看後要我將信po上部落格,我想,他一定感動到久久不能自己,因為,我們都知道,大家都是用寫的比說的來得強的性情中人…http://blog.udn.com/happyfly2/2366475

之一

趁著沒有病號的空檔,處理電腦登錄作業

一個孩子腳步輕盈未發半點聲響走了進來

孩子機伶聰明不發一語逕自於候診椅坐下

他清楚尋求協助的先後流程並且做得很好

只不過,我倆並沒有產生交集

我專注於電腦作業中

他安靜地坐著等待

直到,我猛一抬頭發現了他…

「你怎麼了?」「我被蚊子叮」

「你坐了多久?」「……」(孩子們有時候是沒有時間概念的)

「上課後就來了嗎?」「對」

(我的臉上出現三條線,以鐘聲計算大概有二十分鐘,相較於他的問題,這個時間代價有點大…老師可能發現失蹤人口了…)

「你怎麼沒叫阿姨呢?很抱歉,我正專心於電腦工作,沒發現你走進來,下一次請記得,如果阿姨正在忙別的事,你要發出聲音,先向阿姨打招呼,並講出你的問題喔…像今天這樣,只是靜靜的坐著等,可能無法讓其他人知道你的問題,你現在是三年級,我們要用更有效的方法讓別人來幫助我們喔…記得,就是要用嘴巴說!」

請孩子回教室後,抽空向導師說明過程並致歉,老師笑答:「他是本班的超級迷糊蛋、傻大姐一個呢!有問題常常就是不說!」

從經驗中,我又學到了,當我專注於工作時,仍得時時抬頭掃視辨公室的每一個角落,以防入侵者被我冷落疏忽怠慢了!!

之二

豔陽高照的路跑賽,果不其然,傷兵眾多。

2.3km對不同年齡的孩子而言,距離的意義不同,對體能也是大大的考驗。

我以萬全的準備,嚴陣以待

醫護組也有同仁、EMT及愛心媽媽支援

忙了一個上午後

總算順利完成任務

我衷心感激身處病痛不適的孩子們賜予我服務的機會

並盡最大努力給予他們我所能提供的最好品質的服務

我總是這麼想…

什麼時候,我們能讓孩子們明瞭「體適能」的真正意義

而不必在競技時處理體能超負荷的傷兵

或不會發現孩子在受傷後仍然逞能讓傷勢加劇時

就是「健康促進」概念真正落實的那一天吧

去年自斯里蘭卡亞當聖山歸來後,便飽受膝關節作怪之擾,平日雖不痛不痠不癢,但膝蓋在活動時總會發出聲音,再加上偶而無來由地突發性軟腳,總不免讓人憂心,該不會日後真的會成為「三腳獸」。於是拖了數月之後,敵不過心中的懷疑,還是向復健科報到,醫師檢查後,說明膝關節的聲音來自骨頭有點偏移造成磨擦所致,突發性的軟腳乃輻射感覺的一種,肌肉神經正常,不需積極治療,但復健療法能使不適的感覺改善,亦能增強勒帶之強度,使骨頭偏移情況改善…這樣的說法,只安一半心;於是又向同行打聽骨科名醫,好不容易掛上診,這名牌大醫生看了X光片,只輕描淡寫地說:「會痛嗎?」「如果不會,這沒什麼,每個人骨頭長得都不一樣,位置也不一樣,不用處理、不需治療。」我不相信,再一次強調:「可是我覺得怪怪的。」那醫師連頭都沒抬,只專心操作滑鼠點著電腦螢幕上的診斷名稱與處方簽,一旁的列表機,巳咔咔地印出我那一張沒有任何處方的批價單。看我還賴著不走,醫師抬起頭:「那你回去做個動作加強肌腱強度,靠牆,下蹲,膝蓋彎曲,足尖向內。每天做幾次。」我依說明現場學著做這個簡單的類蹲馬步復健動作,還是不放心地問:「這樣就可以了嗎?」醫師按捺住性子,不帶任何表情的回答:「對,不用再來了,除非痛了、不能走了或影響日常生活。」我抱著狐疑的態度,接過護士小姐遞來的批價單,緩緩地步出診間。

人真是奇怪,為了安一半心,找了第二個醫師評估病況,雖然獲得「不要緊」的診斷,但,在內心中卻不信任醫師所言。也許,這個小小的問題,就我個人而言是個大大的問題,但相對於大牌醫師而言,在眾多的病患的相對比較下,我的問題可能微不足道,再加上大醫師的診療時間是非常寶貴的,他根本無暇好好看看病人一眼、無法好好聽病人敘說病況、更談不上好好向病人解釋診斷結果、分析病情、商討治療方式……這短短不到三分鐘的診療時間與不良的醫病互動模式,是成為我不信任醫師的主因,即使是名醫,我仍不免懷疑:「他到底有沒有搞清楚我的問題在哪裡?」這是台灣普遍的現象,但生病的人好像沒什麼好選擇的…

我在別人身上看到一面鏡子,希望自己即使工作再忙,也要好好看看對方、好好聽聽對方說話、好好觀察對方,更重要的,要讓對方感受到,他的問題是受到重視與關注的,把「我很有誠心願意協助您解決問題」的態度傳達給對方知道…當了病人之後,我更能體會到身體不適的人在當下心理的敏感性會增加、但耐性卻相對地減低,我得時時刻刻謹記「視病如親」的道理。

 

因怠廢學業多年,終致領受「自取其辱」之境,

有了這個教訓,下定決心,痛改前非,

逐將習業多載的空大學分徹底清算

發現,只要拼一下

明年就能結束所有課程(再27個學分就能畢業啦)

便又犯了貪心的毛病

將學期選修上限填滿

五個與本業毫不相關的學科

在面授、繳交作業與期中考時

壓力指數不斷升高

看來

二度閉關勢在必行

作戰計劃悄然展開

為分數錙銖計較起來

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